Fri frakt över 700 kr!             Över 2.000 artiklar för sim, swimrun, traithlon, cykel, löpning mm sedan 1991

Följ Wolffwear nya Facebook och missa inte inbjudningar, tester, events, tävlingar resor mm

0
Varukorg

RACE-PM HUSARÖ SWIMRUN 240914


Hej!

Vi ser så mycket fram mot att få välkomna er till Husarö och vårt vackra, mysiga och utmanande swimrunlopp



Tävlingsdatum
:
-Lördag 14 September 2024     STARTTID:  12.45 .
-Möjligheter till ombyte, förvaring och dusch finnes.
-Du kan anmälda dig fram till Lördag 14/9 kl 10.00

Som deltagare får du:
- Startplats inkl huva och väst.
- Energistation med sportdryck från UMARA och bars från UMARA.
- Deltagande i Sweden Sprint Swimrun Series.
- Lättare mat vid målgång
- Fina priser (både för pall och utlottning).
- Möjlighet att delta i Swimrunfesten.
- Möjlighet att hyra utrustning (dräkt, dolme, paddlar) 200 kr.

-Race meeting: 12.30.

-Möjlighet för förvaring av väska finns (Bystugan).

-Möjlighet till ombyte (Scoutgård).

-Närmaste toalett vid start/mål.

-Vätske/energi-station finns på banan

-Möjlighet att köpa energi finns i startområdet.

-Prisutdelning kl ca 16.15


Banbeskrivning:
Loppet består av 10,5 km löpning och 3 km simning, fördelat på 10 löp och 10 simsträckor.
Husarö bjuder på en öppen terräng med fin blåbärsskog och kilometervis löpning längs vattnet.
Varvet runt ön täcker in hela ön och som deltagare kommer ön känns betydligt större än den faktiskt
är. Löpningen är uppdelad på 10 sträckor, cirka 12 km med 40% småvägar, 30 % stigar och 30% längs
klippor. Längsta sträckan är 2 km.
Simningarna totalt är 3 km fördelat på 10 sträckor från 250-600 meter.

Karta över banan

Loppet passar både nybörjare och mer erfarna inom swimrun och går att genomföra solo, i damlag, herrlag eller i mixlag. 

Stanna kvar på Husarö efter loppet!

För er som inte vill återgå till stressen i stan finns också möjlighet till övernattning på Husarö Scoutgård. Både dagen innan tävling samt kvällen efter. Scoutgården har en lång historia och är öns gamla skola som med åren fått flertalet småstugor uppförda. Här finns även bastu nere vid sjön som vi självklart ser till att vara uppvärmd efter målgång på lördagen.
Eget sänglinne måste medtagas då detta inte finns.
Scoutgården har också kök med självhushåll (som lämnas städat efter användning)
Kostnaden är 215:-/person/natt och måste bokas senast fredag 13/9.
All information om scoutgården finns här: https://husaro.scout.se/scoutlokalen/
 
Tältplats finns också i närheten av start/mål för 55:-/person/natt. Detta kan bokas dagen innan ankomst. Servicehus finns ca 100m från tältplatsen med dusch och WC.

Swimrunfesten!

Afterswimrun party
På kvällen efter loppet kommer vi ha en avslutningsfest tillsammans med alla som varit med och jobbat. Denna kväll huserar vi festen på logen i öns största lada. "Palmbäcks lada" har blivit en central punk på ön som flertalet gånger/ sommar huserar konserter och andra festligheter. Vi grillar hamburgare, serverar öl/vin eller alkoholfritt och njuter av bra musik så länge vi orkar. Biljett till festen kostar 215:-/person, inkluderar mat samt 2 enheter. Vänligen anmäl ev kost avvikelse.

Hur kommer man till Husarö?

Stockholm Strömkajen 08:30 - Husarö 11:30
Husarö 17:15 - Stockholm strömkajen 20:30
 
Ljusterö Åsättra Brygga 10:50 - Husarö 11:40
Retur Åsättra brygga med Taxibåt, måste senast fredag
Husarö 17:20 - Åsättra brygga 17:50

 

Sponsorer:

Vi tackar våra fina sponsorer som möjliggör detta lopp: 

VJ-Swimrun Skor, Sommarnöjen, Hemma på Husarö, Cinderella eco, Grand Travel Group, Body Glide, Gococo, UMARA mm.


Utrustning!

Allt blir roligare med rätt utrustning! Välkommen till Wolffwear där du hittar allt du behöver!
De bästa swimrunskorna från
VJ.
Strumpor från Gococo.
Slipp skav, använd Body glide!


Obligatorisk utrustning:

-Numrerad tävlingsväst- Utlämnas hos WolffWear eller vid start

-Swimrundräkt (av neopren)

 

Bra att ha:

Neoprenbandana

Rekommenderas:

Dolme

Paddlar

Något att värma sig i efter loppet


Swimrunregler:

Vanliga swimrun regler gäller, dvs:

Utrustning med vid start ska finnas med vid målgång.

Swimrunlina tillåten.

Tag hand om varandra och lämna hjälp till de som behöver.

Var rädda om natur och boende.

Om du behöver bryta, kontakta funktionär samt tävlingsledning i målområdet.


Sweden Swimrun Sprint Serie:

Genom att delta i minst två lopp i serien är du automatiskt med i Sweden Swimrun Sprint Serie!

Ju fler lopp och desto bättre placering ju mer poäng.

Alla deltagare i serien får varsitt presentkort på Wolffwear. I Singelklass får du 100kr per lopp (Är du med 6 lopp får du 600kr). I lagklass får du 75kr per pers.

Läs mer!




Funktionärer:

Funktionärer (i gula västar) kommer finnas längs banan, främst vid i/upp-gångar samt på SUP/Båt.


Säkerhetsinformation:

Om du är anmäld och inte kan starta, meddela Wolffwear på info@wolffwear.se.

Om du skadar dig under loppet, påkalla hjälp från funktionärer och dina medtävlande.

Om du ser någon medtävlare skadad eller i någon form av nödsituation, lämna all hjälp du kan, precis som du hade velat bli omhändertagen. Kontakta en funktionär.

Om du behöver bryta loppet, meddela en funktionär samt tävlingsledningen i start/mål.

Förstahjälpenkit finns hos funktionärer samt vid start/mål.

Sweeper, vi kommer ha en Sweeper som ligger sist och ser till att ingen blir kvar på banan.


Resultat:

Resultatlistan hittar du efter avslutad tävling på:

Raceid.com 



Banbeskrivning:
Loppet består av 12 km löpning och 3 km simning, fördelat på 10 löp och 10 simsträckor.
Husarö bjuder på en öppen terräng med fin blåbärsskog och kilometervis löpning längs vattnet.
Varvet runt ön täcker in hela ön och som deltagare kommer ön känns betydligt större än den faktiskt
är. Löpningen är uppdelad på 10 sträckor, cirka 12 km med 40% småvägar, 30 % stigar och 30% längs
klippor. Längsta sträckan är 2,4 km.
Simningarna totalt är 3 km fördelat på 10 sträckor från 250-600 meter. Här kommer horisont blandas
med passage runt ett gammalt vrak och fina skyddade vikar.

Karta över banan

Loppet passar både nybörjare och mer erfarna inom swimrun och går att genomföra solo, i damlag, herrlag eller i mixlag. 

Kontakta gärna oss på Wolffwear om ni har några frågor:
inger@wolff-wear.se

husaro.multisport@gmail.com

 



Hjärtligt välkomna till Husarö!