Femöre Swimrun - 28 Juni 2026

Velkommen til Femöre Swimrun Sprint utenfor Oxelösund - 1,5 time sør for Stockholm.

Opplev et av Sveriges mest tilgjengelige og naturskjønne adrenalinfylte swimrun-løp!

Femöre Swimrun:
Løpet finner sted i det vakre naturreservatet Femöre rett ved havet, utenfor Oxelösund, 1,5 timer sør for Stockholm. Du kan ta deg hit med bil hele veien eller med tog til Nyköping og buss videre til konkurranseområdet. Start og mål er ved Skärgårdsvåfflan på Femöre.

Løypen:
Den 11 km lange løypen tar deg gjennom et storslått kystlandskap fra den kalde krigens dager, med praktfull utsikt fra kystartilleripjäser over Østersjøen.

Løypen består av 10 teknisk krevende seksjoner, med kuperte klipper og lettere partier på asfalt og grus. Den lengste strekningen er på ca. 1,8 km, med til sammen ca. 9000 meter løping.

Svømmeetappene utfordrer deg i åpent hav og beskyttede bukter. De 10 svømmeetappene er mellom 25-300 meter lange, til sammen ca. 2000 meter svømming.

De raskeste lagene forventes å være i mål etter 1 time og 30 minutter, og de siste etter 3 timer.

Terrenget består for det meste av barskog og furuhei, men det finnes også klipper mot havet, åpne, luftige furumarker og mosegrønne, magiske blåbærrisdekte skoger. Noen områder er lett tilgjengelige, mens andre er svært kuperte og vanskelig tilgjengelige.

Les mer: Femöre Swimrun

Hvem er løpet for?
Dette er løpet for deg som liker vakker utsikt, terrengløping og bokstavelig talt å svømme i mål. Området har lenge vært et populært reisemål takket være den dramatiske naturen og nærheten til havet. Om sommeren kommer mange hit for å bade fra klippene. I reservatet ligger det gamle militæranlegget Femörefortet fra den kalde krigen. Her kan du bli med på en guidet tur i fortets spennende korridorer.

På Femörehuvud ligger det gamle fyret med fyrvokterbolig, der en av baderutene ender. Fra fyrplassen har du en fantastisk utsikt over Østersjøen og blant annet Hävringe fyrplass i sørøst.

Teknisk utfordrende løping for de som søker utfordringer, kortere distanser for nybegynnere, familiær atmosfære. Dette er løpet for deg som liker terrengløping i vakker natur!

OK Hällen - Den store orienteringsklubben fra lille Stigtomta som har produsert både verdenselite og amatører. Aktiv innen orientering, løping og swimrun, med treningsglede fra tidlig vår til mørke høstkvelder med hodelykt.

Nyköpings Kanotklubb (NKK) - En forening som fremmer padlekulturen i Nyköping. NKK er ansvarlig for sikkerhet og funksjonærer under løpet.

SLK Oxelösund - Idrettslag med fokus på triatlon og swimrun. Arrangerer konkurranser i Oxelösund og har mange medlemmer med lang erfaring fra utholdenhetskonkurranser.

Kart over øya Kart over øya

Swimrun Swimrun Cup :


Femöre Swimrun er en del av Swimrun Sprint Cup

Swimrun Sprint Cup består av flere av Sveriges mest genuine og naturlige løp med distanser på 10-15 km. Hvert løp arrangeres av en lokal aktør med sterk forankring i nærområdet, som med en profesjonell struktur og høy kvalitet skaper et løp der et unikt miljø står i sentrum.

Du samler ikke poeng eller rangeringer - cupen er basert på unike opplevelser. Som deltaker kan du regne med kvalitetssikrede løp, eksklusive tilbud og en inspirerende dag med kjærligheten til sporten i sentrum - mer enn bare en konkurranse!

I alle løpene som inngår i Swimrun Sprint Cup er du som deltaker isentrum. Vårt mål er å gi deg en ekte og minneverdig Swimrun-opplevelse, der den unike naturen og miljøet vi elsker er en naturlig del av helheten. Vi gjør alt for å gjøre løpsdagen din trygg, inspirerende og uforglemmelig.

Hva er inkludert i påmeldingen til løpet?

✔︎ Profesjonelt organisert swimrun-løp
✔︎ Sikkerhetspersonell og funksjonærer både på land og i vann
✔︎ Hyggelig og innbydende start- og målområde for deltakere og tilskuere
✔︎ Oversiktlige løyper med markeringer for løping, svømming og overganger
✔︎ Stilig startnummer og svømmelue
✔︎ Mat, drikke og After Swimrun etter målgang
✔︎ Bilder til sosiale medier tatt av en profesjonell fotograf
✔︎ Gavekort på 100 kr for hver påmelding hos WolffWear
✔︎ Eksklusive tilbud og rabatter fra WolffWear
✔︎ Premiebord med attraktive premier
✔︎ Stilig finishermedalje (kanskje ikke alle løp)

I tillegg har du mulighet til å

✔︎ Kjøpe førstehjelpsutstyr til sterkt redusert pris
✔︎ Forhåndsbestille swimrun-utstyr som våtdrakt, padleårer og dolkbrett til spesialpris
✔︎ Forhåndsbestille båtreise (når det er aktuelt) for en smidigere og enklere reise til og fra konkurransen