RACE-PM FINNHAMN SWIMRUN 26.08.2016

Witajcie!

Z niecierpliwością czekamy na możliwość powitania Was w Finnhamn oraz na nasz piękny, przytulny i wymagający bieg swimrun

Zawody:

- Data zawodów: niedziela, 16 sierpnia 2026 r.
-Rejestracja w Finnhamn rozpoczyna się o godz. 10.00
- Godzina startu EXPERIENCE+SHORT: 13:00
-Rejestracja na wyścig jest możliwa tutaj do 15 maja 2026 r.
-Miejsce: Finnhamn, za restauracją Finnhamns Krog i sklepem Finnhamns lanthandel. (2 minuty spacerem od przystani Waxholmsbolaget)
-Odprawa przed wyścigiem EXPERIENCE+SHORT: 12:45.
-Istnieje możliwość przechowania toreb.
-Po wyścigu w godz. 15:00–18:00 dostępny jest prysznic (na świeżym powietrzu) i sauna. Sauna znajduje się 100 m od mety.
 Najbliższa toaleta przy linii startu/mety znajduje się przy Slipen, około 70 m od linii startu/mety.
-Na trasie znajduje się punkt z napojami i przekąskami energetycznymi. Prosimy zabrać własny kubek lub kupić kubek silikonowy na miejscu.
-W strefie startowej można kupić produkty energetyczne.
-Po przekroczeniu linii mety otrzymacie posiłek i napoje.
-Wręczenie nagród około godz. 16.00

Podróż:

Podróż do Finnhamn

Waxholmsbolaget

Z przystani Strömkajen
 Odpłynięcie o godz . 08:30 → Finnhamn o godz. 11:21

Z przystani Åsättra
 Odjazd o godz. 10.30 → Finnhamn o godz. 11.21

Przed wyjazdem zawsze sprawdź aktualne rozkłady na stronie waxholmsbolaget.se.

---

Powrót

Waxholmsbolaget

W kierunku przystani Åsättra
 Odjazd 15:39 → Przyjazd 16:50

W kierunku Strömkajen (Sztokholm)
 Odjazd 15:59 → Przyjazd 19:15

 Odjazd 17:24 → Przyjazd 20:30

 

Możliwość rezerwacji powrotu łodzią taksówkową:

Finnhamn – przystań Åsätra 17:20 taksówka wodna 150 SEK/osoba Zarezerwuj tutaj 

Wyżywienie i zakwaterowanie:

Zapraszamy wszystkich zawodników do spędzenia weekendu razem!
W Finnhamn dostępne są następujące opcje zakwaterowania:
Jako uczestnik masz wraz z rodziną 25% zniżki.
Użyj kodu SWIM, aby uzyskać 25% zniżki. Zarezerwuj na stronie www.finnhamn.se
Właśnie udostępniliśmy nowe miejsca noclegowe na sobotę i niedzielę w letnim gospodarstwie – skorzystaj z okazji i spędź weekend na archipelagu!

Posiłek po zakończeniu biegu:

Po zakończeniu biegu zapewniamy posiłek i piwo.
Możesz wybrać sałatkę z makaronem lub opcję wegetariańską.
Kiosk w Paradisviken jest otwarty w godzinach 11–16, gdzie przebiegają zawodnicy, a obok znajduje się również plaża.

Sponsorzy:

Dziękujemy naszym wspaniałym sponsorom, dzięki którym ten bieg może się odbyć: 
Finnhamn Arkipelag, Wolffwear, Body Glide, Gococo, Zone3, Orca, Nynäshamns ångbryggeri AB, UMARA Vitamine Well, Bar Bells i inni.


Bliscy, którzy chcą pomóc:

Czy masz kogoś z rodziny, kto chciałby pomóc jako wolontariusz? To prosta praca, zazwyczaj polega tylko na staniu przy trasie i dopingowaniu! Zapewniamy lunch, zadzwoń do Inger pod numer 0760221203.

Sprzęt!

Z odpowiednim sprzętem wszystko jest przyjemniejsze! Zapraszamy do Wolffwear, gdzie znajdziesz wszystko, czego potrzebujesz! Najlepsze buty do swimrun od VJ.
Skarpety marki Gococo.
Wszystko, czego potrzebujesz, od Zone3.Unikaj otarć, używaj Body Glide!
W strefie startowej dostępna jest ograniczona sprzedaż sprzętu. 
Osoby, które wypożyczyły kombinezon i mają taką możliwość, zapraszamy do odwiedzenia naszego sklepu w czwartek 14 sierpnia w celu odebrania i przymierzenia kombinezonu. Godziny otwarcia 

Obowiązkowy sprzęt:

- Kamizelka startowa i czepek pływacki - Wydawane w WolffWear lub na starcie
- Kombinezon pływacki (z neoprenu)
-Kubek silikonowy (można kupić na miejscu za 49 SEK, jeśli nie masz, lub w sklepie przy odbiorze pakietu startowego)
-Apteczka pierwszej pomocy
-Gwizdek

Warto mieć:

Chustka z neoprenu

Zalecane:

Dolme
Wiosła
Okulary pływackie
Coś, w czym można się ogrzać po wyścigu

Odbiór pakietów startowych:

Ponieważ na starcie będzie nas wielu, a czas od przybycia łodzi do startu jest krótki, prosimy o odebranie numerowanych kamizelek startowych w firmie Wolffwearw dniach 13–14 sierpnia. Godziny otwarcia

Zmiany:

Zmiany w rejestracji/zgłoszeniach są przyjmowane do czwartku 13 sierpnia do godz. 18.00.

Ubezpieczenie i udział

Udział w zawodach odbywa się na własne ryzyko. Organizator nie wykupił ubezpieczenia od następstw nieszczęśliwych wypadków. Każdy uczestnik jest odpowiedzialny za zapewnienie sobie ubezpieczenia obejmującego:

• aktywności fizycznej na łonie natury
• Pływanie na otwartym akwenie
• Sporty ekstremalne

Zalecamy wykupienie ubezpieczenia od następstw nieszczęśliwych wypadków lub ubezpieczenia na zawody sportowe.



Oznaczenia trasy:

Pomarańczowe proporczyki
Biało-czerwone paski, pomarańczowe pachołki oznaczające wejście i wyjście z wody, znaki


Zasady swimrun:


Obowiązują standardowe zasady swimrun, tj.:
Sprzęt posiadany na starcie musi znajdować się przy mecie.
Dopuszczalne jest użycie liny do swimrunu.
Dbajcie o siebie nawzajem i pomagajcie tym, którzy tego potrzebują.
Dbajcie o przyrodę i mieszkańców.
Jeśli musisz przerwać zawody, skontaktuj się z sędzią oraz kierownictwem zawodów w strefie mety.
Odległość międzyczłonkami drużynynie może przekraczać 10 metrów.Podczas zmiany zabronione jest nurkowanie głową do przodu.
Wszelkie formy zaśmiecania prowadzą do dyskwalifikacji 
Wszystko, co zabieracie na trasę, musicie zabrać z powrotem
Należy szanować mieszkańców i pozostałych odwiedzających w okolicy. Zabrania się nurkowania przy starcie w wodzie.

 

Sędziowie:

Sędziowie (w żółtych kamizelkach) będą obecni wzdłuż trasy, głównie przy wejściach i wyjściach oraz na deskach SUP i łodziach.

Informacje dotyczące bezpieczeństwa:

Jeśli jesteś zgłoszony i nie możesz wystartować, poinformuj o tym firmę Wolffwear pod adresem info@wolffwear.se.
Jeśli doznasz kontuzji podczas wyścigu, poproś o pomoc sędziów i innych zawodników.
Jeśli zauważysz, że któryś z zawodników jest ranny lub znajduje się w sytuacji zagrożenia, udziel mu wszelkiej pomocy, tak jak sam chciałbyś, aby ci pomogli. Skontaktuj się z sędzią.
Jeśli musisz przerwać bieg, poinformuj o tym sędziego oraz kierownictwo zawodów w strefie startu/mety.
Apteczki pierwszej pomocy znajdują się u sędziów oraz na linii startu/mety.
Sweeper – na końcu trasy będzie znajdował się „sweeper”, który zadba o to, by nikt nie pozostał na trasie.

Wyniki:

Listę wyników znajdziesz po zakończeniu zawodów na stronie:
Raceid.com 

Mapy Finnhamn Swimrun:

FINNHAMN EXPERIENCE ok. 5,2 km
FINNHAMN SPRINTok. 13,5 km 

Dystanse Finnhamn Swimrun:

Serdecznie witamy w Finnhamn!

Inger, Joachim, Andreas i inni