Sport ten ma swoje korzenie w Szwecji i narodził się z żądnych przygód dusz, które chciały sprawdzić swoje granice. Dziś swimrun jest sportem globalnym z zawodami i społecznościami na całym świecie.

Sprzęt: Strój kąpielowy, boja do ciągnięcia, wiosła, buty trailowe, gogle. Biegasz w piance, a pływasz w butach trailowych. Wiosła dają moc, a deska sztyletowa wyporność! Wiele osób, które pływają w parach, używa elastycznego sznurka między sobą, aby rozdzielić moc i energię.

Swimrun można uprawiać indywidualnie, w zespołach lub w grupach, Swimrun występuje jako forma rywalizacji, wydarzeń towarzyskich lub indywidualnego treningu. Wierzymy, że jest to sport zespołowy.

Swimrun charakteryzuje się społecznością, ciekawością i może być wszystkim, od spokojnej wycieczki po wymagające, zorientowane na wyniki zawody!

Dzięki naprzemiennemu bieganiu i pływaniu, otrzymujesz trening całego ciała, a stosunkowo krótkie dystanse oznaczają, że nawet ci, którzy nie mogą biegać na długich dystansach lub nie są profesjonalnymi pływakami, mogą wziąć udział! Naprzemienne pływanie i bieganie oznacza, że sport ten można uprawiać w różnych temperaturach.

Swimrun jest jednym z najbardziej wyrównanych sportów na świecie, z udziałem około 50/50 kobiet / mężczyzn. Jeśli chodzi o średni wiek, pracujemy nad jego obniżeniem, między innymi z powodu braku stowarzyszeń i klubów z zajęciami dla młodzieży, wejście odbywa się głównie za pośrednictwem innych sportów w wieku od 20-25 lat wzwyż.

Swimrun daje możliwość ciągłego rozwoju jako sportowiec, na przykład poprzez ciągłe doskonalenie techniki pływania.

Wypróbuj, znajdź swój własny poziom!

Zaproś znajomych lub dołącz do lokalnej grupy swimrun (FB).

Tutaj znajdziesz sprzęt, którego potrzebujesz:

Swimroundräkt

Dolme

Paddle

Dragline

Shoes

Socks

Tutaj znajdziesz kursy, szkolenia, podróże i zawody w swimrun

Powodzenia!
Jeśli masz jakieś pytania, skontaktuj się z nami!