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Umara U Loader Blutorange 1000g
U Loader enthält Palatinose als einzige Kohlenhydratquelle. Palatinose ist der Markenname für den Zucker Isomaltulose. Es handelt sich um einen Zucker mit niedrigem glykämischen Index (GI32), der nicht ideal für ein Sportgetränk ist, das schnelle Energie liefern soll, aber für einen Carboloader ist er perfekt.
Beschreibung
Art.nr: 2460WW
Der Hauptgrund für die Wahl von Palatinose ist, dass es der erste und bisher einzige Zucker ist, der das internationale"Happy Tooth"-Siegel trägt, das von Tooth Friendly International an Produkte vergeben wird, die keine negativen Auswirkungen auf unsere Zähne haben. Palatinose ist keine effektive schnelle Kohlenhydratquelle für Sportgetränke, da sie 4-5 Mal langsamer aufgenommen wird als unsere Kohlenhydratquellen in Sportgetränken und -gels. Die Energie wird also langsam an die Muskeln abgegeben, was während des Trainings und des Wettkampfs uninteressant ist, aber während einer Kohlenhydratbelastung, die 2-3 Tage vor dem Wettkampf andauert, spielt die Geschwindigkeit der Aufnahme keine große Rolle. Ob die Kohlenhydrate in 10 Minuten oder in 40-50 Minuten als Glykogen in den Muskeln gespeichert werden, ist völlig egal, und da Palatinose zahnfreundlich ist, haben wir sie für unseren U Loader gewählt.
Profi-Tipp:
Creatin Monohydrat in Verbindung mit Kohlenhydraten führt nachweislich zu einem 82% schnelleren Glykogeneinbau im Vergleich zu Kohlenhydraten allein über einen Zeitraum von 24 Stunden. Wir empfehlen daher, Kreatin zu kaufen, wenn Sie in Eile sind und Ihre Speicher auffüllen müssen. Bei einer normalen 2 bis 3-tägigen Aufladung hat der Körper Zeit, die Kohlenhydrate als Glykogen in den Muskeln zu speichern, und Sie brauchen dann nicht mit einer gleichzeitigen Kreatineinnahme zu optimieren. Aber wenn Sie in letzter Sekunde unterwegs sind und opti sein wollen, ist das ein Tipp.