Wir wollen, dass auch du die wahre Coolness und Magie des Nattswimrun erlebst!
Wir werden mit Scheinwerfern laufen und schwimmen!
Die Strecke ist mit Reflektoren markiert und am Ende der verschiedenen Schwimmdistanzen gibt es Lichter, die zeigen, wo man schwimmen muss.
Zur Ausrüstung gehört neben der obligatorischen Swimrun-Ausrüstung auch eine wasserdichte Stirnlampe.
Anzüge können vor Ort ausgeliehen werden und Stirnlampen können in unserem Shop gemietet oder gekauft werden (begrenzte Anzahl).
Wir starten in der Dämmerung und laufen gemeinsam in der Dunkelheit durch Wald und Wasser!
Es ist ein magisches, aufregendes und cooles Erlebnis, im Dunkeln zu laufen und zu schwimmen, wenn nur der Mond und die Stirnlampe die Wege und das Wasser beleuchten, alles wird im Dunkeln intensiver erlebt, die Perspektive verändert sich und die Sinne werden geschärft. Geräusche und Gerüche werden viel stärker wahrgenommen.
Das sollten Sie sich nicht entgehen lassen...
Ort: Parken Sie am Kräftans Värdshus Roslagsvägen 101, gehen Sie zum Wasser hinunter und biegen Sie links ab (unterhalb des Fachbereichs Mathematik, gegenüber dem Kanuclub)
Zeit: 19.15 Uhr Beginn (Treffen 19.00 Uhr)
Voraussetzungen: Sie sollten in der Lage sein, mindestens 200 Meter im offenen Wasser zu schwimmen.
Preis: 125 SEK (Bezahlung im Webshop oder vor Ort)
Anzahl: 30 (Aus Sicherheitsgründen haben wir eine begrenzte Anzahl von Plätzen)
Anmeldung: Durch Kauf im Webshop und auch Drop-in.
Besprechung der Ausrüstung und Sicherheit.
Einteilung in Gruppen je nach Niveau.
Schwimmtraining mit 4-8 Schwimmstrecken und 5-10 Laufstrecken (die Länge der Schwimmstrecken wird an die Wassertemperatur angepasst).
Nach dem Training, das etwa 60 Minuten dauert, bieten wir Hot Dogs mit Brot, heiße Getränke und ein Nachgespräch an.
Wir haben ein Zelt vor Ort, in dem Sie Ausrüstung und Zubehör kaufen / mieten / leihen können. Hier können Sie sich auch umziehen und Ihre Tasche abstellen. Wir haben Trainer vor Ort, die Ihnen mit individuellen Tipps und Ratschlägen zur Seite stehen.
Das Training erfolgt auf eigene Gefahr.
Herzlich willkommen zu einem spaßigen und gesunden Workout.
Bitte mailen Sie uns, wenn Sie Fragen haben info@wolffwear.se
Lesen Sie mehr, hier können Sie auch Sitzungen buchen, die Sie vor Ort bezahlen
Offener Kauf, wir erstatten alle Gebühren für die Trainingseinheiten, die Sie nicht in Anspruch nehmen, aber wenn Sie nicht kommen können, freuen wir uns, wenn Sie sich melden und es ankündigen.
Wählen Sie das Datum, an dem Sie teilnehmen möchten, 125 SEK / Sitzung. Ein Kauf/Datum (es ist möglich, Daten je nach Verfügbarkeit zu ändern).
Swimrun Training Karte