Tämä energiapakkaus antaa sinulle kaiken tarvitsemasi energian pitämään vauhtia yllä pidemmissä polkujuoksukilpailuissa, kuten Lidingöloppet, Bagheera Sälen Fjällmaraton, Kia Fjällmaraton ja vastaavat ajat/etäisyydet. Paketti on sovitettu niin, että voit käyttää käytettävissä olevia vesi-/urheilujuoma-asemia ja käyttää sitten kofeiinilla tai ilman kofeiinia varustettua geeliämme energiantäydennyksenä nesteasemien välillä.
Tämä asetelma takaa tasaisen ja mukavan perusenergian saannin 60 g hiilihydraatteja tunnissa tyytyväisen vatsan kanssa. Täydennä urheilujuomilla ja vedellä asemilta.
Sisältö
- 1st U Intend Shot 60ml
- 6kpl U-geeliä (30g hiilihydraatteja)
Kuvaus
Tuotenumero: 2332WW
Käyttö (2h 45min-3h)
30min ennen aloitusta - U Intend Shot 60ml.
5min ennen aloitusta - U Gel 30g Hiilarit
30min - U Gel 30g Carbs
1h - U Gel 30g hiilihydraatteja
1,5h - U Gel 30g hiilihydraatteja
2h - U Gel 30g hiilihydraatteja
2,5h - U Gel 30g hiilihydraatteja
Jos juokset eri aikaa kuin laskemamme aika, suosittelemme, että lisäät yhden haluamasi geelin jokaista ylimääräistä 30 minuuttia kohden, jonka olet juoksemassa. Katso aiheeseen liittyvät tuotteet. Jos juokset juoksurakon kanssa, lisää urheilujuomaa missä tahansa makuaineessa ja sekoita juoksurakoon 30-60 g hiilihydraatteja tunnissa.
Esimerkki: Jos sinulla on 1 litran juoksurakko tai 2x500 ml:n pehmopulloja, sekoita 2 mitallista urheilujuomaa (60 g hiilihydraatteja) ja juo se 2 tunnin aikana, jotta saat 500 ml nestettä ja 30 g hiilihydraatteja tunnissa pohjana ja täydennä paketissa olevalla geelillä + asemilta saatavalla energialla, jolloin hiilihydraatteja saadaan yhteensä 60-90 g tunnissa.
Onnea sinulle