World wide shipping            Over 2,000 items for swimming, swimrun, triathlon, cycling, running etc. since 1991

Følg Wolffwears nye Facebook og gå ikke glip af invitationer, tests, events, konkurrencer, rejser m.m.

0
Indkøbskurv
UMARA TRIATHLON FULD DISTANCE PAKKE

UMARA TRIATHLON FULD DISTANCE PAKKE

540 SEK
En komplet energipakke til triatlon på fuld distance i f.eks.

Pakken er godt tilpasset til langdistancetriatlon overalt i verden. Følg vores plan og præster mere under f.eks. Ironman i Kalmar eller lignende konkurrencer på den distance.

Indhold

  • 2 stk U Intend Shot

  • 5 stk U Sport Portion 100g

  • 9 stk U Gel (30 g kulhydrater)

  • 2 stk U Bar (30 g kulhydrater)

  • 2 flasker

 

Anvendelse (samlet tid 12 timer)

Læs mere.

    Beskrivelse

    Artnr: 2330WW

    Svømning/før start (100-110 min.svømning) - Pakken giver 30 g kulhydrater før start.

    • 1. U Gel (30 g kulhydrater) 10-15 minutter før du går i vandet.

    Cykel (5,5 timer) - Pakken indeholder 90 g kulhydrater pr. time, brug lange vandflasker og drik efter tørst.

    • 1. U Intend i T1

    • 5 U Sport Portion blandet i to flasker under cyklingen (skal være færdig 10-15 minutter før T2)

    • 2 U Bar jævnt fordelt under cyklussen (en efter 60 minutter og en efter 4 timer)

    Løb (4,5 timers løb) Pakken her giver 50 g kulhydrater pr. time, suppler med 2 kopper sportsdrik/cola (20-30 g kulhydrater) fra stationerne hver time.

    • 1. U Intend i T2

    • 1st U Gel hvert 30. minut med start efter 30 min.

     

    Hvis du er ude i længere tid end 12 timer, skal du tilføje en gel for hver ekstra 30 minutter, du løber, eller en pose sportsdrik for hver ekstra time på cyklen.