RACE-PM FINNHAMN SWIMRUN 16.08.2026

Hej!

Vi glæder os rigtig meget til at byde jer velkommen til Finnhamn og vores smukke, hyggelige og udfordrende swimrun-løb

Løbet:

-Løbsdato: Søndag den 16. august 2026
-Tilmelding i Finnhamn åbner kl. 10.00
-Starttid for EXPERIENCE+SHORT: kl. 13.00
-Du kan tilmelde dig løbet her senest den 15. maj 2026.
-Sted: Finnhamn, bag Finnhamns Krog og Finnhamns lanthandel. (2 minutters gang fra Waxholmsbolagets brygge)
-Løbsmøde EXPERIENCE+SHORT: kl. 12.45.
-Der er mulighed for opbevaring af tasker.
-Der er mulighed for at tage et brusebad (udendørs) og benytte saunaen efter løbet mellem kl. 15 og 18. Saunaen ligger 100 m fra målstregen.
 Det nærmeste toilet ved start/mål ligger ved Slipen, ca. 70 m fra start/mål.
-Der er væske-/energistationer på ruten. Medbring din egen kop, eller køb en silikonekop på stedet.
-Der er mulighed for at købe energiprodukter i startområdet.
-Du får mad og drikke efter målgang.
-Prisuddeling ca. kl. 16.00

Rejsen:

Rejse til Finnhamn

Waxholmsbolaget

Fra Strömkajen
 Afgang kl. 08.30 → Finnhamn kl. 11.21

Fra Åsättra-broen
 Afgang kl . 10.30 → Finnhamn kl. 11.21

Tjek altid de aktuelle afgangstider på waxholmsbolaget.se inden afrejse.

---

Hjemrejse

Waxholmsbolaget

Mod Åsättra-broen
 Afgang 15.39 → Ankomst 16.50

Mod Strömkajen (Stockholm)
 Afgang 15.59 → Ankomst 19.15

 Afgang kl . 17.24 → Ankomst kl. 20.30

 

Hjemrejse med Taxibåt kan bookes:

Finnhamn – Åsätra-broen 17:20 Taxibåt 150 kr/person Book her 

Mad & indkvartering:

Vi byder alle deltagere velkommen til at tilbringe weekenden sammen!
Der er følgende overnatningsmuligheder i Finnhamn:
Som deltager får du og din familie 25 % rabat.
Brug koden SWIM for at få 25 % rabat. Book på www.finnhamn.se
Lige nu har vi frigivet nye overnatningspladser lørdag-søndag i sommergården – benyt lejligheden til at nyde en weekend i skærgården!

Mad ved målgang:

Efter løbet er der mad og en øl inkluderet.
Du kan vælge pastasalat eller et vegetarisk alternativ.
Kiosken i Paradisviken er åben mellem kl. 11 og 16, hvor løberne passerer, og der er også en badestrand.

Sponsorer:

Vi takker vores fantastiske sponsorer, der gør dette løb muligt: 
Finnhamn Arkipelag, Wolffwear, Body Glide, Gococo, Zone3, Orca, Nynäshamns ångbryggeri AB, UMARA Vitamine Well, Bar Bells m.fl.


Pårørende, der gerne vil hjælpe til:

Har du en pårørende, der gerne vil hjælpe som funktionær? Det er et let job, som oftest bare består i at stå langs ruten og heppe! Vi byder på frokost. Ring til Inger på 0760221203.

Udstyr!

Alt bliver sjovere med det rigtige udstyr! Velkommen til Wolffwear, hvor du finder alt, hvad du har brug for! De bedste swimrun-sko fra VJ.
Strømper fra Gococo.
Alt, hvad du har brug for, fra Zone3Undgå gnidninger – brug Body Glide!
Der er et begrænset udvalg af udstyr til salg i startområdet. 
Hvis du har lejet en dragt og har mulighed for det, ser vi gerne, at du kommer ind i butikken torsdag den 14. august for at hente og prøve en dragt. Åbningstider 

Obligatorisk udstyr:

-Konkurrencevest & badehætte - Udleveres hos WolffWear eller ved starten
- Svømmedragt (af neopren)
-Silikonemundstykke (kan købes for 49 kr. på stedet for dem, der ikke har et, eller i butikken ved afhentning af startpakken)
-Førstehjælpskasse
-Fløjte

Godt at have:

Neopren-bandana

Anbefales:

Dolme
Padler
Svømmebriller
Noget at varme sig i efter løbet

Udlevering af startpakke:

Da vi er mange til start, og tiden fra bådens ankomst til start er kort, beder vi jer om at hente jeres nummererede konkurrencevest hos Wolffweari perioden 13.-14. august. Åbningstider

Ændringer:

Ændringer af tilmeldinger accepteres indtil torsdag den 13. august kl. 18.00.

Forsikring og deltagelse

Deltagelse sker på eget ansvar. Arrangøren har ikke tegnet en ulykkesforsikring. Det er den enkelte deltagers ansvar at sikre, at man er forsikret mod:

• Fysisk aktivitet i naturen
• Svømning i åbent vand
• Eventyrsport

Vi anbefaler en ulykkesforsikring eller en forsikring til motionsløb.



Banemarkeringer:

Orange vimpler
Hvid-røde bånd, orange kegler som op- og nedstigningsmarkeringer, skilte


Swimrun-regler:


De almindelige regler for swimrun gælder, dvs.:
Udstyr, der medbringes ved starten, skal også være med ved målgang.
Swimrun-line er tilladt.
Pas på hinanden og hjælp dem, der har brug for det.
Vær hensynsfuld over for naturen og de lokale.
Hvis du er nødt til at bryde løbet, skal du kontakte en funktionær samt løbsledelsen i målområdet.
Maks. 10 meters afstand mellemholdmedlemmer. Det er forbudt at dykke med hovedet først i vandet ved skiftet.
Enhver form for affald medfører diskvalifikation 
Alt, hvad der tages med ud på banen, skal tages med tilbage
Vis respekt for beboere og andre besøgende i området. Det er forbudt at dykke ved start i vandet.

 

Funktionærer:

Der vil være funktionærer (i gule veste) langs banen, primært ved ind- og udgange samt på SUP/båd.

Sikkerhedsoplysninger:

Hvis du er tilmeldt og ikke kan starte, skal du kontakte Wolffwear på info@wolffwear.se.
Hvis du kommer til skade under løbet, skal du tilkalde hjælp fra funktionærer og dine meddeltagere.
Hvis du ser en meddeltager, der er kommet til skade eller befinder sig i en nødsituation, skal du yde al den hjælp, du kan, præcis som du selv gerne ville blive hjulpet. Kontakt en funktionær.
Hvis du er nødt til at afbryde løbet, skal du underrette en funktionær samt løbsledelsen ved start/mål.
Førstehjælpskasser findes hos funktionærerne samt ved start/mål.
Sweeper: Vi har en sweeper, der løber bagerst og sørger for, at ingen bliver efterladt på ruten.

Resultater:

Resultatlisten finder du efter afsluttet løb på:
Raceid.com 

Kort over Finnhamn Swimrun:

FINNHAMN EXPERIENCE ca. 5,2 km
FINNHAMN SPRINTca. 13,5 km 

Distancer Finnhamn Swimrun:

Hjertelig velkommen til Finnhamn!

Inger, Joachim, Andreas m.fl.