Ce sport a ses racines en Suède et est né d'âmes aventureuses qui voulaient tester leurs limites. Aujourd'hui, le swimrun est un sport mondial avec des compétitions et des communautés dans le monde entier.

Équipement : combinaison de natation, bouée de traction, pagaies, chaussures de trail, lunettes. Vous courez avec la combinaison et nagez avec les chaussures de trail. Les pagaies vous donnent de la puissance et la dérive vous donne de la flottabilité ! De nombreuses personnes qui nagent à deux utilisent une corde élastique entre elles pour répartir la puissance et l'énergie.

Le Swimrun peut être pratiqué individuellement, en équipe ou en groupe. Le Swimrun peut être pratiqué sous forme de compétition, d'événements sociaux ou d'entraînement individuel. Nous pensons qu'il s'agit avant tout d'un sport d'équipe.

Le Swimrun est caractérisé par la communauté, la curiosité et peut aller d'une sortie tranquille à une compétition stimulante et orientée vers la performance !

Grâce à l'alternance entre la course à pied et la natation, vous bénéficiez d'un entraînement complet du corps, et les distances relativement courtes permettent même à ceux qui ne peuvent pas courir sur de longues distances ou qui ne sont pas des nageurs professionnels de participer ! L'alternance entre la natation et la course à pied permet de pratiquer ce sport à différentes températures.

Le Swimrun est l'un des sports les plus égalitaires au monde avec environ 50/50 femmes/hommes. En ce qui concerne l'âge moyen, nous nous efforçons de le faire baisser, entre autres en raison du manque d'associations et de clubs avec des activités pour les jeunes, l'entrée se fait principalement via d'autres sports dans les tranches d'âge de 20-25 ans et plus.

Swimrun vous donne l'opportunité de vous développer constamment en tant qu'athlète, par exemple en améliorant constamment votre technique de natation.

Essayez, trouvez votre propre niveau !

Invitez quelques amis ou rejoignez un groupe local de swimrun (FB).

Vous trouverez ici l'équipement dont vous avez besoin:

Swimrun suit

Dolme

Paddles

Dragline

Shoes

Socks

Vous trouverez ici des cours, des entraînements, des voyages et des compétitions de swimrun

Bonne chance!
N'hésitez pas à nous contacter si vous avez des questions !